进入夏天,温度变高,凉拌菜就是很不错的选择  

楼主  收藏   举报   帖子创建时间:  2022-05-19 00:09 回复:0 关注量:3
   进入夏天,温度变高,各位的胃口受影响了没有?最近我总感觉食欲不振,从外面回家太热,又不想吃刚出锅的饭菜,就想来点爽口的、开胃的东西吃吃看,那么凉拌菜就是很不错的选择。

  

 

  夏天多吃点凉拌菜,开胃解腻,老少皆宜,家里的食材几乎都可以用凉拌的做法来操作,木耳、黄瓜、腐竹、海带丝、土豆丝等等,调制一个好吃的凉拌汁,简单一凉拌,就香到不行,吃一口就让人回味无穷。

  

 

  夏天凉拌菜很常见,但是并非每个人、每一次做出来都好吃,要想凉拌菜好吃的话,看来还是需要掌握凉拌汁的配方比例。今天我想给大家分享,万能凉拌汁的配方比例,做出来的菜爽口解腻,以后再做凉拌菜,不用发愁了!

  

 

  【万能凉拌汁】

  配方:葱蒜、香菜、生抽、蚝油、米醋、盐、白糖、鸡精、辣椒面、辣椒油、食用油

  1、准备一些葱蒜和香菜,大葱切成葱花,大蒜切末备用,如果喜欢吃香菜,再切点香菜段备用。

  

 

  2、接下来,我们把大蒜放到碗里,再来一小勺辣椒面,实在不能吃辣椒的话也可以不放,但是我个人认为只有放上辣椒,吃起来才更香,更开胃、更下饭。下面起锅烧油,烧热之后趁热浇在蒜末、辣椒面上,激发出香味。

  

 

  3、倒入热油之后,将其搅拌均匀,然后再往里面加上一勺盐、一勺白糖、一勺生抽、一勺米醋、一勺蚝油,再来少许白糖和鸡精,能吃辣的再来适量的辣椒油,最后把香菜放进去,充分搅拌均匀,万能凉拌汁就做好了,不管做什么凉拌菜,都适用。

  

 

  【凉拌海带丝】

  1、干海带需要提前泡,新鲜海带的话买回来多清洗几遍,就可以直接用了。起锅烧水,水开加上一勺醋,再把海带丝放进去焯水。

  

 

  2、煮5分钟后关火,不要着急捞出来,让海带丝在里面自然放凉,晾凉之后捞出来,装入盘子中备用。因为如果直接捞出来,过凉水的话,很容易导致海带丝很硬,根本就嚼不动。

  

 

  3、最后我们按照上述方法,把万能凉拌汁调制好,浇在海带丝里面,充分搅拌均匀就可以啦。喜欢吃清爽一点的,放在冰箱内冷藏一阵子,最后拿出来开吃即可,夏天端上餐桌比肉还要受欢迎。

  

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